Run Adventure - sklep dla biegaczy, zaprasza na co wtorkowe treningi biegania.

Dla kogo?
Dla każdego, kto jest w stanie przebiec 5-7 km bez zatrzymywania się.
Jak długo trwa?
Trening składa się z trzech części.

• Rozgrzewka +mobilizacja
• Zadanie biegowe
• Schłodzenie

To trening w dobrej atmosferze, ale z konkretnym akcentem biegowym. Dobra opcja, żeby poruszać się po pracy, wejść w regularność i pobiegać razem z ekipą.

Wstęp wolny.