DOM Sąsiedzki w Pałacu, zaprasza dziewczyny w wieku 11-15 lat na spotkania WenDo.

Dla kogo?
Masz 11-15/16 lat?
Chcesz się poczuć bezpieczniej i silniej?
Myślisz o tym, by nauczyć się prostych technik samoobrony (ciosów, kopnięć i uwolnień), by potrafić się bronić?
Chcesz by Twoje emocje, potrzeby i zdanie były usłyszane i ważne?
Chciałabyś poćwiczyć, jak zachowywać się asertywnie, czyli jak stawiać granice, mieć wybór, decydować i odmawiać, nawet, gdy inni Cię namawiają?
Chcesz poznać nowe koleżanki i spędzić na zabawie fajne piątkowe popołudnie?

Jeżeli choć na jedno z pytań odpowiedziałaś sobie TAK - to zapraszamy.

Zajęcia prowadzi Lidia Makowska - certyfikowana trenerka WenDo, interwentka kryzysowa, wspierająca młodzież i kobiety z odwikłania się z przemocy, mediatorka metodą NVC (Porozumienie Bez Przemocy).

WenDo OZNACZA „Drogę Kobiet” i jest jedyną w Polsce metodą samoobrony i asertywności opracowaną przez kobiety i dla kobiet/dziewczyn.

Wstęp wolny, możesz dołączyć na dowolne spotkanie, bo program każdorazowo będzie inny.

Obowiązują zapisy.