Zapraszamy na bezpłatne warsztaty psychologiczno-artystyczne, które odbędą się 10 października, w Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego. Spotkanie skierowane jest do osób ze stwardnieniem rozsianym, innymi chorobami neurologicznymi, a także ich bliskich.

Podczas sobotniego przedpołudnia połączymy twórczą aktywność z rozmową o emocjach, samopoczuciu i zdrowiu psychicznym. Wspólnie będziemy malować kamienie, które następnie wyruszą w świat, by sprawiać radość kolejnym osobom.

Warsztaty nawiązują do popularnej akcji #kamyczki, polegającej na ozdabianiu niewielkich kamieni farbami lub markerami akrylowymi, a następnie pozostawianiu ich w przestrzeni publicznej. Na odwrocie umieszcza się zwykle kod pocztowy oraz oznaczenie grupy. Osoba, która znajdzie taki kamień, może opublikować jego zdjęcie na Facebooku, a następnie zatrzymać go na pamiątkę lub pozostawić w kolejnym miejscu.

Podczas spotkania każdy uczestnik będzie mógł ozdobić własne kamienie i zdecydować, jakie przesłanie chciałby przekazać innym.

Warsztaty będą również okazją do rozmowy o emocjach towarzyszących życiu z chorobą neurologiczną, codziennych wyzwaniach i sposobach radzenia sobie ze stresem. Porozmawiamy także o znaczeniu odpoczynku, aktywności twórczej i relacji z innymi ludźmi dla naszego zdrowia psychicznego.

Do udziału nie są wymagane żadne umiejętności plastyczne ani wcześniejsze doświadczenie. Najważniejsza jest chęć wspólnego spędzenia czasu, rozmowy i twórczego działania.

Spotkanie poprowadzi mgr Joanna Kriventsov – psycholog, szkoleniowiec, mama z SM.

Miejsce: Centrum Edukacji Osób z Chorobami Neurologicznymi, Gdańsk, ul. Smoluchowskiego 18, budynek C.

Udział jest bezpłatny, ale konieczna jest wcześniejsza rejestracja
 

W przypadku pytań zachęcamy do kontaktu telefonicznego: 780 616 780.

Zachęcamy również do zapoznania się z pozostałą ofertą Centrum Edukacji Osób z Chorobami Neurologicznymi. Organizujemy bezpłatne ćwiczenia grupowe z fizjoterapeutami, warsztaty i spotkania, a także indywidualne konsultacje. Z naszej oferty można korzystać zarówno stacjonarnie, jak i zdalnie (online i telefonicznie), w zależności od rodzaju zajęć.