Ból pleców często pojawia się wtedy, gdy przez dłuższy czas ignorujemy pierwsze sygnały wysyłane przez organizm. Wielogodzinna praca przy biurku, prowadzenie samochodu, dźwiganie czy brak regularnego ruchu mogą wpływać na kondycję kręgosłupa. Dlatego warto działać wcześniej i postawić na profilaktykę.

W piątek, 14 sierpnia 2026 roku, w godzinach 10:00-20:00, w Galerii Przymorze powstanie bezpłatny punkt profilaktyczny skierowany do osób aktywnych zawodowo do 60. roku życia. Odwiedzający będą mogli w kilka minut sprawdzić kondycję swoich pleców i porozmawiać ze specjalistami o codziennych nawykach sprzyjających zdrowiu kręgosłupa.

Najważniejszym elementem wydarzenia będzie około czterominutowe, bezinwazyjne badanie przesiewowe. Można je wykonać bez konieczności rozbierania się. Na miejscu fizjoterapeuci odpowiedzą również na pytania uczestników, zaprezentują modele edukacyjne i podpowiedzą, jak prawidłowo siedzieć, podnosić cięższe przedmioty oraz wprowadzić więcej zdrowego ruchu do codziennego planu dnia.

Osoby potrzebujące bardziej szczegółowych, indywidualnych zaleceń będą mogły zapisać się na bezpłatną konsultację fizjoterapeutyczną w gabinecie. Dodatkową atrakcją będzie quiz „Mity i fakty o kręgosłupie”, dzięki któremu uczestnicy sprawdzą swoją wiedzę i otrzymają drobne upominki.

Z bezpłatnych działań można skorzystać przez cały czas trwania wydarzenia. Wstęp jest wolny.

Realizatorem wydarzenia jest Fundacja Innowacje dla Zdrowia. Projekt został w całości sfinansowany ze środków Miasta Gdańska.